Vitamíny sú pre telo nepostrádateľné látky, ktoré by sa do organizmu mali dodávať v odporúčaných denných dávkach. Tieto látky zabezpečujú správny rast a vývoj organizmu, udržujú zdravie a vitalitu celého organizmu. Pomáhajú predchádzať aj mnohým ochoreniam.